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| Die Kinder werden auf spielerische Art ins Yoga eingeführt. Der kreative Unterricht besteht aus verschiedenen Yogastellungen, Atem- und Konzentrationsübungen sowie Momenten der Entspannung.
Das Kinderyoga unterscheidet sich stark vom Yogaunterricht für Erwachsene. Die verschiedenen Yogastellungen werden teilweise nach Tiernamen benannt und z.B. in eine spannende Phantasiereise eingebaut.
Durch das Kinderyoga nehmen die Kinder ihren Körper und Atem bewusster wahr, verbessern ihre Koordination, steigern die Konzentrationsfähigkeit und lernen, sich besser zu entspannen.
Alter: ab 6 Jahren
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